スキンケア

美肌を手に入れたい!マスターしたい洗顔方法

もっと素敵な男性になるために必要なことは、ファッションを磨くことですか?トーク術ですか?いいえ、違います。美肌です!女性は意外と男性の肌に注目しているんです!好印象で女性の視線を集める美肌を手に入れましょう。

ということで、今回は男性の美肌作りの重要なステップのひとつ、「洗顔」についてクローズアップしてみたいと思います。

美肌を手に入れたい!

洗顔は必要?いらない?

顔を洗うとき、洗顔料は使ったほうがいいのか、使わないほうがいいのか、これは大きな疑問です。よく「水で洗う」と提唱する著名人がいますが、私は洗顔料の使用をおすすめします。男性の肌は、女性に比べて水分が少なく、皮脂が多いと言われています。また日焼け止めを使わない人も多いため、常に外的ストレスにさらされています。

つまり、肌は常に汚れにさらされているのです。そんな汚れを、水洗いだけで落とすのはなかなか難しいかもしれません。特別な効能のある洗顔料は必要ないので、まずは気軽に買えるメンズ用の洗顔料を手に入れてみて下さい。

冷たい水での洗顔は肌に良くない?

男性の洗顔方法として冷たい水で勢いよく洗うというものがあります。たしかにこの方法は、さっぱりして気持ちがよいと感じるでしょう。しかし、実際には、あまり良い方法とは言えません。汚れが落ちにくいだけでなく、肌に余計な負担をかけることになります。では、洗顔料を使用した最適な洗顔方法をご紹介します。

洗顔料を使った最適な洗顔方法とは?

まず、人肌より少し低く感じるくらいのぬるま湯で、顔全体を洗います。ここで「バシャバシャ」と顔を洗うのはNGです。お顔の表面をやさしく洗うようにしましょう。無理にこする必要はありません。そして手のひらに適量の洗顔料をのせ、水を加えながらやさしく泡立てます。洗顔料を直接肌につけるよりも、しっかり泡立ててから洗顔した方が、泡の力で汚れを落とすため、肌を傷める可能性を低くすることができます。

さて、いよいよふわふわの泡をお顔にのせていきます。円を描くように、泡で顔をマッサージします。鼻、おでこ、あごは念入りに洗いましょう。さあ、最後の仕上げです!ぬるま湯で顔についた泡を洗い流します。髪の生え際など、洗顔料が残りやすい場所を意識して、30回程度洗うのが理想です!

もちろん、「バシャバシャ」「ゴシゴシ」は厳禁です。さて、洗顔料と汚れをしっかり落としたら、これで完了です!洗顔料を使った最適な洗顔方法で、あなたも今日から女性に好かれる美肌を手に入れましょう。

男性の肌にとって保湿が最も重要なスキンケアである理由

"スキンケア"や"メイク"など、男性でも肌の健康や美しさを追求する時代です。しかし、意外と軽視されているのが、潤いのある肌を維持するための保湿ケアです。ここでは、特にテカリやニキビが気になる方に向けて、保湿についてご紹介します。

保湿はあらゆる肌トラブルを解決するカギとなる

「保湿」と聞いて、あなたはどんな効果を想像しますか?しっとりした肌の質感?ぷるぷるの赤ちゃん肌?そんなものは求めていない、という男性も多いかもしれません。しかし、それは間違いです。

保湿ケアは、しっとりとしたハリのある肌を蘇らせるかもしれませんが、それだけではありません。肌は本来、外部からの刺激を受けず、十分な水分を持つことで健康が保たれます。つまり、ニキビも肌荒れも、ほとんどの肌トラブルは、水分不足が原因だと言っていいでしょう!保湿ケアは、肌トラブルの万能薬と言ってもよいでしょう。

化粧水だけよりも一歩踏み込んで

入浴後、さっぱりした化粧水だけで満足していませんか?でも、それは乾燥肌にとってとても危険なことなんです。化粧水には水分を補う効果がありますが、肌に吸収された水分は蒸発していってしまいます。

そこで試していただきたいのが、乳液やミルクといった、肌をコーティングする機能を持つアイテムです。化粧水で補給した水分を閉じ込めるためのアイテムです。これからは、「ただ化粧水をつけるだけ」ではなく、もう一歩踏み込んだスキンケアに挑戦してみて下さい。

女性が使っているアイテムを参考にする

さて、"スキンケア"のやり方をご紹介したところで、今度はアイテムでスキンケアをサポートしましょう。さて、スキンケアをサポートするアイテムや道具の選び方には、コツがあるんです。それは、女性のスキンケア方法を参考にすることです。皆さんは「そんな簡単なことでいいの?」と思われるかもしれません。

でも、これが一番手っ取り早い方法なんです。女性は毎日化粧をし、化粧を落とし、スキンケアをし、長年にわたって自分の肌をじっくり研究してきました。つまり、女性が使っているアイテムは、その効果が保証されているも同然なのです。たとえば、化粧水をつけるときに多くの女性が使っているコットンや乳液やミルクを塗るときのハンドプッシュです。これらはすべて、女性がその効果を実感しているからこそ使っているということでしょう。ここは思い切って、周りの女性のスキンケア方法を研究して、「上手に取り入れる」ことを心がけて下さい!

男性のスキンケアで重要なのは「保湿」です

男性がスキンケアで怠りがちな「保湿」は、健康で美しい肌を保つために最も大切なことです。これからは、保湿に重点を置いたスキンケアを心がけて下さい。

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